Vida en la calle

Quién dice que sólo se puede correr en la cinta o en un parque? Sin faltar, pero si el Manzanares tuviera una vista como la del Brooklyn Bridge, habría colas de gente.

Como os decía el otro día, la primavera está aquí y que para mí, uno de los secretos para poder sobrellevar el cambio de estación sin convertirnos en auténticos psicóticos con las hormonas por el techo, es pasar un poco de tiempo al aire libre. El sol, señores, el sol y el buen tiempo nos atemperan justo lo que necesitamos.

Pasear en bicicleta por la ciudad, con ese estilazo además, me parece una idea total. Está claro que en España, con la medida media que tienen los pisos de la ciudad, hay que optar por una bicileta plegable.

  

Es muy posible que os parezca una tontería, pero hacer deporte al aire libre es el camino de la aceptación de nuestros cuerpos.  Olvidaos de la dieta de disociación que está en todos los estantes, ni penséis que la restauración con productos de alta cosmética es el mejor método de autocomplacencia: hacer un poco de deporte al sol nos hace segregar endorfinas, que nos hacen sentir euforia, y además cogemos  un poco de color mientras nuestro cuerpo se asemeja un poco más a ese junco como queremos, lo que nos hace sentir seguros de nuestro aspecto y eso, queridos, es mejor que un tónico o que un centímetro menos de cintura.

Las clases de Spinning de mi gimnasio están más llenas que una caseta de la Feria de Abril. Más calle señores, y menos mallas. 

En España cada día más, empezamos a ver a algunos osados que desafían el tráfico por las calles con sus carreras sin fin, o que se cimbrean por nuestros parques con patines en línea, o unos blanquecinos los turistas que sólo han visto el sol en los folletos de publicidad y se tumban a la bartola en cualquier esquina  atentando, en su mayoría, contra nuestro buen gusto, pero lo cierto es que solo si el terraceo se considerase un deporte, seríamos los españoles  de a pie los que tendríamos un lugar en el podio asegurado por deporte al aire libre.

La siesta señores, la siesta que es nuestro deporte más conocido, al aire libre es otra cosa, simplemente.

  

En Nueva York, San Francisco y algunas otras grandes ciudades americanas, no me atrevo a decir en Estados Unidos porque la verdad es que vistas las tasas de obesidad mórbida está claro que ahí muchos ni mastican por no cansarse, el estilo de vida saludable es contagioso. Uno no puede evitar ver a personas de todas las edades y afiliaciones practicar cualquier tipo de deporte al aire libre. Clases de yoga en un parque en el centro, marcha nórdica por dentro de la ciudad o Tai Chi en la orilla del mar, son realidades frecuentes y a nadie le sorprende.

Nunca se es demasiado joven para empezar, ni demasiado mayor para animarse no?

Y cuando llegas a estas ciudades, aunque seas adicto a las cañas con aceitunas en una terraza de bar, te invade la necesidad de sudar en público y adoptar ese modus vivendi como una realidad en nuestra casa, pero la realidad es que en la mayoría de casos las ganas se quedan dentro de la maleta, esperando nuestro próximo viaje. Bien, pues esta primavera, con el cambio de armarios, no olvidéis de sacarlas de la maleta, porque creedme si os digo, es la mejor forma de sentirnos bien.

Y vosotros, hacéis algún tipo de deporte al aire libre, o sois más de pinchar boquerones al sol?